Le blog qui te fait manger et bouger sans culpabiliser

C’est le premier rdv : on se rencontre, on échange, on partage et surtout je vous écoute avec grande attention. On définit clairement vos objectifs et on met en place un plan d'actions rien que pour vous, 100% personnalisé, un guide qui vous permettra d’atteindre vos rêves :) Je dis bien “on” car je suis là pour vous accompagner. C’est vous qui faites le job, qui vous prenez en main et qui avancez vers ce qui vous rendra fier, heureux, bien dans votre tête et dans votre corps.

C’est le deuxième rdv et les suivants (j’espère ! ). Ils permettent d’assurer un suivi, de garder la motivation, de vous féliciter pour les efforts accomplis, de se rebooster, de continuer, d'intégrer les habitudes alimentaires faites pour vous et durablement.

C’est un rdv ponctuel qui fait suite à une question, demande particulière, et qui peut rassurer avant de se lancer dans un suivi à plus ou moins long terme. C'est vous qui voyez 🙂